〇 こんにちは！日曜日担当の蒲生です。 〇
本格的に梅雨に入り、じめじめ、蒸し蒸し、始まりましたね💦
特に注意しないといけないのは、水道水、食べ物、
口にするもの全般気を遣わないと心配ですね。
ミネラルウォーターは必ず火を通して、生ものは出来る限り少なく、
その日に消費するとか、工夫が必要な時期です。
それと、家なども梅雨の合間の晴れた日は必ず部屋内の換気をし、
湿気を取り除くことは忘れないでやりたいですね！
家を長持ちさせる為にも、カビなどの雑菌繁殖防止の意味でも
まめに行いましょう！
そして、またまた好きな連中と体が喜ぶ所にドライブしてきました。
今回は、山鹿市菊鹿町の「矢谷渓谷」
マイナスイオンを浴びに行ってきました。（相変わらずの近場ですが）
キャンプ場や食事処などもあり、シーズンにはかなり人が訪れるところです。
ところが、この日は私たち以外誰も来てなくお店も開いてなく
キャンプ場も整備されていない状態で閑散としてました。
なので、貸切り状態をいいことに川の岩場を登り降りして、
一週間の運動不足解消しました！
皆さんも、機会があれば是非、足を運んでみて下さい。
梅雨を楽しく乗り切りましょう！！